Online ( Disponible en grabación )
Seminario A1: MIEDOS QUE ENFERMAN
Dr. Ángel Luís Fernández
Médico Psiquiatra, Doctor en Ciencias y Psicología de la Educación, Conferencista internacional.
1 VIDEO – 4 HORAS
- Seminario de 4,5 Horas
- Acceso a la grabación por tiempo indefinido
- Se incluye material en PDF
FORMATO: Exposición magistral con una presentación en Power Point
DIRIGIDO A: Público en general
METODOLOGÍA: Síntesis teórica y desarrollo interactivo con abundante material visual
60,00€
DESCRIPCIÓN:
Los miedos pueden afectar la salud mental y física de una persona. Estos pueden causar ansiedad, estrés y depresión, insomnio y otros trastornos emocionales, así como aumentar la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Algunos miedos pueden incluso llevar a trastornos fóbicos, como la agorafobia o la fobia social y también pueden limitar la capacidad de una persona para llevar a cabo sus actividades diarias y disfrutar de la vida.
PROGRAMA:
- El miedo como emoción y sentimiento de desconfianza
- Cómo superar miedos e inseguridades
- Función, manifestación y expresión
- Tipos de miedo
- Miedos y fobias
- Regulación del miedo
- Autoconfianza
OBJETIVOS:
- Reconocer el impacto de los miedos a nivel personal
- Identificar los ‘principales miedos que nos acosan
- Aprender a superar los temores, miedos y fobias
- Identificar nuestras limitaciones más importantes
- Acceder a las principales terapias de control del miedo
Dr. ÁNGEL LUÍS FERNÁNDEZ
Médico Psiquiatra, Doctor en Ciencias y Psicología de la Educación, Conferencista internacional, realizador y conductor de los programas de TV: A1, Aunados y A3. Autor de numerosos libros y escritos, entre los más recientes: "ADD: ¿Déficit o Superavit?", "Bullying, El niño acorralado", El libro de la Vida", "Manifiesto de retorno al Paraiso" y "A1 Primero". ( Barnes & Noble & Amazon )